Découvrez l’Aquagym à La Chapelle d’Armentières
Aquagym : Remise en forme et bien-être dans l’eau
L’aquagym est une activité sportive complète et accessible à tous, idéale pour améliorer sa condition physique tout en douceur. Grâce à la résistance naturelle de l’eau, chaque mouvement sollicite l’ensemble du corps sans impact sur les articulations.
Pourquoi choisir l’aquagym chez FLOWS ?
- Renforcement musculaire : Tonifie les bras, les jambes, les abdominaux et le dos.
- Amélioration du cardio : Boostez votre endurance tout en profitant d’un entraînement doux.
- Bienfaits sur la silhouette : Brûlez des calories et affinez votre corps en toute légèreté.
- Effet relaxant : L’eau procure une sensation de bien-être et réduit le stress.
Des séances de 45 minutes adaptées à tous les niveaux
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, nos cours d’aquagym s’adaptent à votre rythme. Nos coachs certifiés vous accompagnent avec des exercices variés pour un entraînement dynamique et motivant.
Nous proposons 2 niveaux d’intensité : Aquagym Douce et Aquagym Tonic.
Rejoignez-nous chez Flows Aqua Fitness et découvrez le plaisir du sport dans l’eau!
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